PROMOZIONE DELLA SALUTE NEI LUOGHI DI LAVORO: Un’opportunità per tutti…

Adozione stili di vita sani nei luoghi di lavoro

Data della notizia:

27/11/2025

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l Servizio di Prevenzione e Sicurezza degli Ambienti di Lavoro (S.Pre.S.A.L.) dell’ASP di Enna, con una nota, invita datori e lavoratori ad adottare stili di vita sani nei luoghi di lavoro. Il luogo di lavoro è il setting ideale per promuovere salute e benessere. Qui il lavoratore trascorre gran parte della giornata: proprio per questo, ogni gesto, ogni scelta e ogni abitudine può fare la differenza.

Smettere di fumare è uno dei passi più importanti per migliorare la propria salute: riduce il rischio di malattie cardiovascolari, respiratorie e oncologiche, aumenta la capacità di concentrazione e migliora la qualità di vita. Ogni pausa senza sigaretta è un investimento sul proprio futuro.

Limitare il consumo di alcol, soprattutto quello abituale e cronico, contribuisce a prevenire danni al fegato, disturbi metabolici, problemi cognitivi e incidenti sul lavoro.

Promuovere l’attività fisica nei luoghi di lavoro è semplice e non richiede strumenti particolari:

preferire le scale all’ascensore,

camminare invece di usare l’auto per brevi tragitti,

dedicare 5 minuti a esercizi di stretching in ufficio.

Piccoli cambiamenti quotidiani possono migliorare la qualità della vita, ridurre lo stress e migliorare la produttività.

Ruolo chiave è quello del datore di lavoro, che può favorire ambienti sani investendo sull’adozione di buone pratiche aziendali. Implementare programmi volontari di promozione della salute non è solo un gesto etico, ma anche una scelta strategica per migliorare il benessere organizzativo.

L’ASP di Enna, tramite l’UOC S.Pre.S.A.L e UO EPSA, promuove queste iniziative per sostenere lavoratori, famiglie e aziende nell’implementare percorsi concreti di promozione della salute e prevenzione negli ambienti di lavoro.

Per info:

vigilanzaspresal@asp.enna.it – 0935520803 – 0935521881

educazionesalute.aziendale@asp.enna.it

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Ultimo aggiornamento: 14/01/2026 12:38

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